こんばんは、月曜クラスのYukiです 

先週はイベント続きで…

娘のスケートの試合があったり、カラーのイベントがあったり…

なかなか自分の時間をとるのが難しく

「呼吸のテスト」の準備が完全に足りてないまま月曜日を迎え、それに緊張も加わり

案の定、アワワ アワワとぎこちないリードで自己嫌悪????

今週は先週ほどハードではないので気分を切り替えて…

今日はSachiko先生の「英語でヨガ」のクラスに参加させて頂きました。

初めてのクラスでしたが、RYT生のAkikoさんもいらして心強かったです。

軽ーく英会話レッスンみたいなのもあって日本ではなかなか英語を話す機会がないので楽しかったです。

太陽礼拝Aを英語でやり、

英語だとこう表現するんだ〜ととっても勉強になりました。

また参加したいです。