いよいよ世間はGWに突入しますねー。 私は土日祝あまり関係ない仕事なので、10連休も一体みんなどう過ごすんだろう(・・?)と謎でしょうがありません。 さて、今週は気合を入れて2つのヨガに参加・体験してきたんです。 ひとつはカナ先生、マナミ先生と同期の方がやっているヨガ教室♪ ひとつひとつ丁寧にアサナの解説をしてくださるクラスに参加しているので、RYTの講義で教えてもらった事を思い出しながら復習するのにぴったりで(^^♪ 同じポーズに対してのリードでも色んな言い回しがあるんだなぁと勉強になります。 もうひとつは初体験のエアリアルヨガ!これ前からやってみたかったんですー♡ 行く直前にちょうどカナ先生が講義の中で「楽しかったけど、酔う(+_+)」って言ってたし 体験先のインストラクターさんにも「...