ヨガインストラクターになって夢を叶える
滋賀の全米ヨガアライアンス 認定校ぼっこ（RYS200）でヨガインストラクター資格（RYT200）を取得するまでと修了してからのブログ
RYT200 1日目
日曜日コースの
ayakaです(∩´∀`∩)????
【三重県民(もうすぐ滋賀県民)で
柔軟性70代の人ですよー❗笑】
緊張からの胃痛・寒気と
闘っていました(>_<)????
しかし優しく声をかけてくださる
生徒さん先生方がいて
少しずつ緊張がほぐれました????
講座ではビジネスのこと・体のこと
・心のこと・呼吸のことなど
新しい知識がどんどん入ってくる感覚
がすごく楽しかったです????
実技のペアワークでは自分の姿勢を
写真撮ってもらって
客観的に見てショック????
知ってはいたけど めっちゃ猫背❗泣
人の体の動きも普段は見れないので
ガン見(°▽°)ｼﾞｰ
とても勉強になりました????
まだまだ分からないことや
できないこともいっぱいで
不安もありますが
ヨガをやりたいと思いながら
機会もなく体が硬いことも
理由にして動き出せなかった
柔軟性70代の人ですよー❗笑】
緊張からの胃痛・寒気と
闘っていました(>_<)????
しかし優しく声をかけてくださる
生徒さん先生方がいて
少しずつ緊張がほぐれました????
講座ではビジネスのこと・体のこと
・心のこと・呼吸のことなど
新しい知識がどんどん入ってくる感覚
がすごく楽しかったです????
実技のペアワークでは自分の姿勢を
写真撮ってもらって
客観的に見てショック????
知ってはいたけど めっちゃ猫背❗泣
人の体の動きも普段は見れないので
ガン見(°▽°)ｼﾞｰ
とても勉強になりました????
まだまだ分からないことや
できないこともいっぱいで
不安もありますが
ヨガをやりたいと思いながら
機会もなく体が硬いことも
理由にして動き出せなかった
昔の自分の気持ちと
ぼっこのHPでkana先生の言葉を見て
体の硬い私でもヨガできるかもと
嬉しくなった気持ち✨
RYTの資料を読んだ時の
挑戦したい❗とワクワクした気持ち✨
純粋な初心の気持ちを忘れずに
半年間がんばりたいと思います❗❗
よろしくお願いします????✨
ぼっこのHPでkana先生の言葉を見て
体の硬い私でもヨガできるかもと
嬉しくなった気持ち✨
RYTの資料を読んだ時の
挑戦したい❗とワクワクした気持ち✨
純粋な初心の気持ちを忘れずに
半年間がんばりたいと思います❗❗
よろしくお願いします????✨
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コメント 2
ayakaさん、初日お疲れ様でした。
嬉しいお言葉ありがとうございます！
これからもよろしくお願いします
ayakaさん(*^^*)初日お疲れ様でした。
もうすぐ滋賀県民( *´艸｀)ようこそです！
姿勢チェック、大切ですよね。自分が普段どう見られているのか、これから見られたい自分になれるよう日々姿勢を正して下さいね(*^^*)
これからたくさんの情報を共有して、充実した半年間を過ごしていきましょう！
どうぞよろしくお願いしますm(_ _)m